Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1567 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 98,82g | Karb: 227,61g.
Makan Pagi: Aldi Gouda, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Makan Siang: Passierte Tomaten, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Kidney-Bohnen, Zucchini. Makan Malam: Ahornsirup, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Ei, Weißes Mehl. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|