Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1508 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 99,51g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: Coop Clementine. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Tortellini Alla Carne. Makan Malam: CREA Orata Fresca, Filetti. Camilan/Lainnya: CREA Pane Bianco, 00, Crownfield Barrette di Müsli, Cioccolato, Balconi Mix Max. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|