Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1611 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 116,65g | Karb: 110,10g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Makan Siang: Sinisi Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Malam: Conad Salsa Barbecue, Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Galbusera Craker Integrali Cuor di Forno, Uovo. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|