Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1744 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 99,45g | Karb: 195,28g.
Makan Pagi: Alpen Gold Oreo, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, AXA Muesli Хрустящие Классик. Makan Siang: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Prime Kraft Whey Honey, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Malam: Benature Mango Juice, Шоколадница Лапша по-Азиатски с Говядиной. Camilan/Lainnya: Клементины, Магнит Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|