Daftar  |  Masuk

Jurnal Про100Алла, 30 Des 18

умные весы считают основной обмен))) мне насчитывают на сегодня 1100 ккал)
57 kg Sejauh ini Berkurang: 56 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
274 kkal Lemak: 22,00g | Prot: 8,60g | Karb: 10,50g.   Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо. lagi...
1827 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

32 Suporter    Dukung   

Komentar 
57?! При повышении калорий и перед НГ? ! 
30 Des 18 oleh anggota: Зими
Крутяшка!  
30 Des 18 oleh anggota: Зими
Я сегодня тоже 57)) систра! Кстати, я тоже училка по образованию и тоже иностранного )) 
30 Des 18 oleh anggota: Зими
Не очень они умные какие то) 
30 Des 18 oleh anggota: alain797
Врут, страшно врут 
30 Des 18 oleh anggota: Malefisenta_666_
Ух ты! Прямо стихи или песня! На повторе ))) 
30 Des 18 oleh anggota: Viktora777
Зими, да! 
30 Des 18 oleh anggota: Про100Алла
Ну если весы умнее вас, то слушайтесь свои "умные" весы.... 
30 Des 18 oleh anggota: Serafima2018
Таша, уверена в этом на все 💯 
30 Des 18 oleh anggota: Про100Алла
основной обмен надо еще умножить на коэффициент активности  
30 Des 18 oleh anggota: afoninaekaterina
в инете почитайте что такое основной обмен  
30 Des 18 oleh anggota: afoninaekaterina
afoninaekaterina суть в том,что основной занижают 
30 Des 18 oleh anggota: puhlyk
Puhlyk правильно, чтоб когда переедали, думали что, раза в полтора, а на самом деле процентов на 20) Спидометр на автомобиле для таких же целей завышает скорость 
30 Des 18 oleh anggota: meatboy86
ну,недоедание тоже плохо) 
30 Des 18 oleh anggota: puhlyk
недоедание чаще всего начинается после длительного переедания 
30 Des 18 oleh anggota: meatboy86

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Про100Алла


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.