Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1564 kkal
|
Lemak: 65,15g | Prot: 68,50g | Karb: 171,31g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Птичье Молоко, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Makan Siang: Молочный Городок Снежок, Творог 9%, Globus Холодец из Курицы. Makan Malam: Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Сахарный Песок, Приготовленная Квашеная Капуста, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Camilan/Lainnya: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|