Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1781 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 63,02g | Karb: 202,68g.
Makan Pagi: Гармония Сметана 20%, Обычные Блины, Сгущенка. Makan Siang: Куриный Бульон, Курица Вареная, Картошка Вареная. Makan Malam: Сыр Маасдам, Пицца Домашняя, Лукум, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лисёнок Элька
|