Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1988 kkal
|
Lemak: 100,90g | Prot: 31,16g | Karb: 236,52g.
Makan Pagi: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. Makan Siang: Окей Капуста по-Корейски, Каждый День Корзиночка со Сливочным Кремом, Хурма. Makan Malam: Вино Сухое, Простые Пельмени, Хурма, Эклер, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Винегрет. Camilan/Lainnya: Конфета, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenawz1
|