Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2018:
|
1108 kkal
|
Lemak: 49,52g | Prot: 80,10g | Karb: 85,05g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Красная Цена Сливки 10%, Летний Луг Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Красная Цена Сливки 10%, Barilla Макароны Бантики, Мираторг Фарш Говяжий BLACK ANGUS , Филе Индейки. Makan Malam: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|