|
Olá me chamo Karoline Ferreira,minha luta contra a balança vem desde uns 6 anos atrás!!! sempre em busca do milagre que nunca encontrei!!! 😥 tenho um blog na qual fazia denúncias contra medicamentos que pareciam ser milagrosos mas que nunca funcionaram e eu passava as informações para que pessoas desesperadas como eu não perdessem dinheiro☹ mesmo com tantos fracassos continuava em busca do milagre! alguns de uso proibido funcionaram mas em seguida recuperava tudo novamente... Esse ano de 2018 eu resolvi me dar um basta! cansada de procurar o milagre comecei a agir de forma diferente quando 90 bateu a minha porta em janeiro!!!
Tentei fazer RA mas continuei no emagrece e engorda☹😭 cansada e ja sem esperança conheci a LOW CARB! NELA TINHA AMENDOIN NOS ALIMENTOS PERMITIDOS😂 COMECEI A TENTAR INCLUIR OS ALIMENTOS PERMITIDOS EM MINHA VIDA DIÁRIA... FOI TANDO CERTO! PERCEBI QUE O MILAGRE ESTAVA EM MIM MESMA! FAZENDO AS ESCOLHAS CORRETAS OS RESULTADOS APARECERIAM...😍 NA LOW CARB ME ENCONTREI,MUDEI MINHA LINHA DE PENSAMENTO,NÃO SOU 100% LOW CARB POIS NEM TUDO EU POSSO MANTER FINANCEIRAMENTE MAS LARGUEI TODO TIPO DE CARBOIDRATO DERIVADO DE FARINHA BRANCA,EM DATAS ESPECIAIS ME PERMITO AQUELES ALIMENTOS QUE ME TIRA TODA ANCIEDADE DOS MAUS HÁBITOS DE ANTES,HOJE COM CONSCIÊNCIA DO QUE COMO ME SINTO UM POUCO MAIS NO CONTROLE DE MIM MESMA,SAIO DA DIETA E VOLTO SEM ESTRESSE COM OBJETIVO DE QUE PARA EMAGRECER AS ESCOLHAS CORRETAS TEM DE FAZER PARTE DE MEUS DIAS... O ERRADO TEM DE SER ELIMINADO MAS ENQUANTO NÃO CONSIGO ELIMINAR DE VEZ EU ME PERMITO!!!! HOJE SEI QUE POSSO COMER ERRADO UMA VEZ SÓ NÃO POSSO PERSISTIR NO ERRO TODOS OS DIAS!!! A LOW CARB ME MUDOU! EU VENHO VENCENDO A OBESIDADE😍 SE EU POSSO VC TAMBÉM PODE!
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
98 kkal
|
Lemak: 6,47g | Prot: 1,09g | Karb: 9,01g.
Makan Pagi: Polpa Norte Polpa de Coco, Café Gelado com Creme de Leite. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|