|
Bilans świąteczny 😣
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
1542 kkal
|
Lemak: 68,95g | Prot: 67,19g | Karb: 163,26g.
Makan Pagi: Kinder Kinder Chocolate, Kajzerka, Karp Smażony. Makan Siang: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko na Twardo, Winiary Barszcz Biały, Auchan Kiełbasa Biała Surowa. Makan Malam: Danone Actimel Truskawkowy, Dawtona Ketchup Pikantny, Henryk Kania Kiełbasa Śląska z Szynki, Banan, Cukier, Herbata bez Cukru. Camilan/Lainnya: Kinder Kinder Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sylwia Le
|