Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
3775 kkal
|
Lemak: 188,32g | Prot: 104,38g | Karb: 334,02g.
Makan Pagi: Actimel Vanille. Makan Siang: Edeka Steinofen Baguette, Wikinger Knacker, Gekochter Grünkohl. Makan Malam: Olivenöl, Kühne Scharfe Peperoni, Butter, Lausitzer Porter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri, Baileys Baileys Irish Cream, Glühwein, Halloren Kugeln Classic. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|