Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
2066 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 94,98g | Karb: 274,71g.
Makan Pagi: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур, Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Желтая Зимняя Тыква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Магнит Яблоко, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Мандарины, Merci Молочный Кофейный Шоколад с Белым Шоколадом, Желтая Зимняя Тыква, Молодая Морковь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|