Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
1839 kkal
|
Lemak: 109,28g | Prot: 72,66g | Karb: 156,25g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Батон, Омлет с Молоком. Makan Siang: Тортьяна Бельгийский Шоколад, Нам Ням Оливье с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Сладкие Шоколадные Конфеты, Белый Хлеб, Бахрушин Сало Копченое, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19alarm86
|