Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
2723 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 143,13g | Karb: 392,82g.
Makan Pagi: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Тыква, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Морковь, Капуста, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Увелка Гречка. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Венский, Яблоки, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Славянка Настоящий Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|