Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2018:
|
1936 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 73,86g | Karb: 194,31g.
Makan Pagi: 파김치, 된장찌개, 공기밥. Makan Siang: 김자반, 김치, 무생채, 콩나물무침, 공기밥, 된장국. Makan Malam: 한성기업 맛있는 어묵바, 위스키, 소주 소주, 광어. Camilan/Lainnya: 라면, 오리온 핫브레이크 미니, 아메리카노. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12002365
|