|
Fat: 28.7%
Muscle: 35.1%
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
643 kkal
|
Lemak: 18,69g | Prot: 43,29g | Karb: 69,25g.
Makan Pagi: Douwe Egberts Koffie. Makan Siang: TopVit Magere Kwark Aardbei , AH Ei, Banana, C1000 Bramen, AH Volle Yoghurt, Jumbo Frambozen . Camilan/Lainnya: Jumbo Broccolisoep, Euro Shopper Kipfilet, Wasa Lichtgewicht, Zonnatura Rooibosthee. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linda_93
|