Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
1060 kkal
|
Lemak: 28,93g | Prot: 52,80g | Karb: 146,48g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Мандарины. Makan Siang: Паштет из Куриной Печени, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеночные Оладьи, Рис Вареный. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|