Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
725 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 20 menit, Stepper - 5 menit, Milonzirkel - 40 menit, Mandi - 10 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElmoAlexa
|