Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
1063 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 18,49g | Karb: 184,51g.
Makan Pagi: Акконд Конфета Птица Дивная. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Картофель Запеченый с Беконом. Makan Malam: Помело. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами. lagi...
|
|
1568 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna.patrakova
|