Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
547 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 32,35g | Karb: 51,57g.
Makan Pagi: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Брынза, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Красное Яблоко, Мандарины, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla811
|