|
(5)😱😱😱
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
435 kkal
|
Lemak: 14,28g | Prot: 16,91g | Karb: 63,63g.
Makan Siang: Мандарины. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Свинина Тушеная, Рис Вареный. lagi...
|
|
1831 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|