Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
1242 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 79,85g | Karb: 126,17g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила Клюквенная, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Плавленный Сыр, Гречка Отварная, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Makan Malam: Глобус Кета Балык Х/К, Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Snickers Батончик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лисёнок Элька
|