Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
2106 kkal
|
Lemak: 74,35g | Prot: 96,12g | Karb: 272,73g.
Makan Pagi: Мясновъ Филе Бедра Индейки, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Merci Ассорти из Тёмного Шоколада, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Молодая Морковь, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Желтая Зимняя Тыква, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Морковь, Морковь, Мясновъ Филе Бедра Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|