Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
1437 kkal
|
Lemak: 77,22g | Prot: 112,86g | Karb: 51,55g.
Makan Pagi: Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Шампанское, Говяжий Бульон, Ржаной Хлеб, Телятина Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Подворье Йогурт Греческий 10%, Творог 9%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|