Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
1096 kkal
|
Lemak: 65,47g | Prot: 43,11g | Karb: 91,18g.
Makan Pagi: SPAR Кабачковая Икра, Сало, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриный Бульон, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Яйцо (Целое), Черника (Несладкая, Замороженная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: Яйцо, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Свежевыжатый Морковный Сок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|