Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2018:
|
1008 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 51,69g | Karb: 114,94g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Rocky Mountain Маршмеллоу, Лента Баклажаны по-Корейски. Makan Siang: Сыр Российский, Майонез, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Судак Жареный, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Котлета Домашняя, Лента Баклажаны по-Корейски. Camilan/Lainnya: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Чай, Окей Груша Конференс, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|