|
Die Gans und viele leckeren Sachen. Eine Tatsache. Kein Utergang. Habe ich jedes Jahr wieder weg bekommen.
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
2118 kkal
|
Lemak: 114,55g | Prot: 77,56g | Karb: 228,92g.
Makan Siang: Rauch Granatapfelsaft, Türkische Pizza. Makan Malam: Body Attack Protein White Choc. Camilan/Lainnya: Mandarine, Äpfel. lagi...
|
|
2157 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Belanja - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ly_orange
|