Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2012
|
146,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 64,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2012:
|
1908 kkal
|
Lemak: 81,86g | Prot: 87,57g | Karb: 213,33g.
Makan Pagi: Shedd's Spread Churn Style Vegetable Oil, Veggie Breakfast Sausage Patties, Original Made with Whole Grains English Muffins. Makan Siang: chocolate chip cookies, cheese pizza. Makan Malam: Macaroni Salad, 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins, Miracle Whip Light, Fish Cake or Patty, Part Skim Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smollettri
|