Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
1427 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 65,40g | Karb: 137,33g.
Makan Pagi: Козинаки, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Черника. Makan Siang: Freeway Apfelschorle, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Makan Malam: Буженина. Camilan/Lainnya: Безе, Чай с Молоком, Fanta Orange, Картофельное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|