|
Akş:116
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
788 kkal
|
Lemak: 62,17g | Prot: 46,67g | Karb: 12,65g.
Makan Malam: Pişmiş Kereviz, Eski Kaşar, Kars Eski Kaşar, Kars (Turkomp), Sultan Premıum Kavurma Premıum. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|