Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
1366 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 71,46g | Karb: 154,61g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кунгурский Мягкий Творог 1%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Дикси Мандарины, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяная Каша на Молоке, Alparo Кокосовое Молоко , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо. Makan Siang: Магнит Хурма, Лента Авокадо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Яйцо, Dr. Oetker Глазурь Сахарная, Ясо Тофу Паприка, Имбирное Печенье. Makan Malam: Дикси Мандарины, То, Что Надо! Финики, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Солнышко Палочки Кукурузные , Имбирное Печенье, Тилапия, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Арахис. Camilan/Lainnya: Дикси Мандарины, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Имбирное Печенье, Alparo Кокосовое Молоко , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Морковь Свежая, Арахис. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|