Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
1904 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 119,55g | Karb: 214,84g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Valio Молоко 1,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Good Food Миндаль Сушеный, Булгур, Кокосовое Масло, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Лук, Куриная Грудка. Makan Malam: Магнит Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Лук, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Кокосовое Масло, Куриная Грудка, Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|