Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
2532 kkal
|
Lemak: 68,16g | Prot: 147,37g | Karb: 346,47g.
Makan Pagi: Тыква, Несквик Какао, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Капуста, Морковь, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоки, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Эко Хлеб Хлеб Венский, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Несквик Какао. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|