Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
1032 kkal
|
Lemak: 37,67g | Prot: 51,03g | Karb: 120,85g.
Makan Pagi: Panettone, Kellogg's Miel Pops, Caffè Latte. Makan Siang: Coop Pandoro Classico, Cipolle, Fagioli (in Scatola), Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure). Makan Malam: Zuppa di Cipolle, Zuppa di Patate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maxrky
|