Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2018:
|
1156 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 58,18g | Karb: 93,20g.
Makan Pagi: Valio Сыр Российский 50%, Яшкино Классический Крекер, Лента Банан. Makan Siang: Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Яйцо Куриное. Makan Malam: Виктория Филе Пангасиуса, Талосто Золотой Слиток. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|