Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1128 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 76,52g | Karb: 69,97g.
Makan Pagi: Iberica Маслины, Тушеные Овощи, Сметана 20%, Яйцо, Телятина Отварная. Makan Siang: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Свиточ Шоколад Черный с Имбирем и Цедрой Лимона, Сыр из Козьего Молока, Макароны Отварные. Makan Malam: Рост Творожный Десерт, Жареное Яйцо без Жира, Телятина Отварная, Сметана 20%, Сильпо Банан, Словяночка Творог 5%, Iberica Маслины, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира, Телятина Отварная. Camilan/Lainnya: Жареные Несоленые Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лидия Ser
|