|
👑Day3沒腹痛了，公休有睡飽
下午2點開始第一餐吃到5點😆
蒸紅牛排，都沒浪費油好吃也不乾
晚上吃幾口炒飯+地瓜球+甜甜圈😋
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|