Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
2121 kkal
|
Lemak: 90,93g | Prot: 102,24g | Karb: 226,02g.
Makan Pagi: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Булгур, Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Магнит Яблоко, Тыква, Капуста Белокочанная, Брюшки Сёмги с/с, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Брюшки Сёмги с/с, Ламбер Сыр 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|