Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 67,54g | Prot: 128,17g | Karb: 99,45g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Ашан Фарш из Постной Говядины, East Balt Bakeries Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом. Makan Siang: Яйцо, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Рис Вареный, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Makan Malam: La Paulina Сыр Моцарелла, Молоко 1,5%, Отруби Овсяные, Яйцо. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Clever Творог Обезжиренный 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|