Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 100,93g | Prot: 93,71g | Karb: 241,95g.
Makan Pagi: Молоко 1,5%, Кофе, Овсяные Отруби Рассыпчатые, Молоко 1,5%, Сыр Российский, Яйцо. Makan Siang: Грудка Индейки, Песочное Тесто (Типа Печенья), Магнит Морковь Свежая. Makan Malam: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Воппер. Camilan/Lainnya: Магнолия Атом с Фисташками, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|