Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1379 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 96,32g | Karb: 131,70g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Зефир в Шоколаде, Апельсиновый Сок, Кофе. Makan Siang: Тонус Овощной Сок, Рис с Овощами. Makan Malam: Тонус Овощной Сок, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Чай, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aljona.93
|