Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
2526 kkal
|
Lemak: 100,46g | Prot: 114,39g | Karb: 262,95g.
Makan Pagi: Weißer Tafelwein, Gänsebraten, Rotkohl, Pellkartoffeln. Makan Siang: Aldi Rote Paprika, Tomaten, Knorr Knoblauch Sauce, Rapunzel Kokosfett, Zwiebeln, Ei, Pellkartoffeln, Quarkkuchen. Makan Malam: Harry Vollkornbrot, Metzger Schweinefleisch, Mett. Camilan/Lainnya: Chiquita Banane, Seeberger Mandeln, Pink Lady Äpfel, Seeberger Walnusskerne. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|