Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1427 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 73,18g | Karb: 141,99g.
Makan Pagi: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Груша, Яичница, Alpro Рисовое Молоко, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Royal Forest Кокосовый Урбеч , Чай, Магнит Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей. Makan Malam: Шампиньоны, Оливковое Масло, Рис Вареный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Гост Тунец Натуральный, Красные Помидоры, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком, Fitness Батончик с Цельными Злаками. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chanelno2
|