Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1512 kkal
|
Lemak: 56,87g | Prot: 81,41g | Karb: 170,95g.
Makan Pagi: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Makan Siang: Haricots Verts, Chou-Fleur, Courgette, Auchan Pois Cassés, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Noisettes en Poudre, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Pommes. Camilan/Lainnya: Protein Flakes, Melon, Graines de Tournesol Décortiquées. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khynai
|