Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1418 kkal
|
Lemak: 45,75g | Prot: 61,37g | Karb: 195,99g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Пекинская Капуста, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Куриный Рулет с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Ашан Мини-Багет, Виктория Курица Варено-Копченая. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|