Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1621 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 95,85g | Karb: 201,90g.
Makan Pagi: Блины, Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Globus Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Филе Индейки. Makan Siang: Лента Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Помело, Цикорий с Молоком, Лента Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|