Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1455 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 69,84g | Karb: 157,56g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Рафинад, Банан, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Яйцо. Makan Siang: Майонез, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Makan Malam: Мандарины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|