Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1337 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 113,97g | Karb: 72,77g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Ряженка 4%, Сельдерей, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Помидоры, Шампиньоны, Кабачок, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Приготовленная Камбала. Camilan/Lainnya: Сливы, O'Zera Шоколад 97,7%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|