Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2018:
|
1770 kkal
|
Lemak: 90,33g | Prot: 80,78g | Karb: 175,94g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Premialle Фета, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Авокадо, Фуршет Лаваш Армянский . Makan Siang: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Верес Кукуруза Консервированная , Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Сладкие Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexgo24
|